孩子的脾胃问题，是很多宝妈的心腹大患。因为脾胃不好，孩子吃饭不香、营养吸收不了，不长高、不长肉...简直是万恶之源，平时分享了很多健脾食养方，有的宝妈也会说，孩子不爱吃，怎么办？

有的食养方需要辨证，刚接触中医的宝妈，又不太了解。

带娃路上真是困难重重，

那有没有什么更简单的方法。

当然有啦，今天我给你分享几个宝藏穴位。你只需牢记并经常按揉它，就能调理孩子脾胃，让娃吃饭香、长得高！

小儿推拿脾经作用：

腹胀，呕吐， 少食 ，厌食、积食、腹泻、气喘等。

3种推拿手法

1、补脾经：自指尖推向指根即为“补脾经”。

补脾经适用于：健脾，壮气血。脾虚泻，消化不良，不思饮食，腹胀，腹痛，积食，泄泻，气虚无力以及脾胃虚寒等均宜用补法推之。

2、清脾经：自指根推向指尖为“清脾经”。

清脾经适用于：清热利湿、化痰、泻脾火 （实热 ，湿热）

3、清补脾经：自指根推向指尖来回推为“清补脾”。

清补脾经适用于：调和脾胃，活血顺气，强健脾胃功能。

小儿推拿注意事项：

1、小儿推拿适用对象为9周岁以内的孩子。

2、给小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪音小的地方；室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。推拿后注意避风，忌食生冷。

3、推拿时家长要保持双手清洁，摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉锉平。冬季推拿时双手宜暖。

4、小儿过饥或过饱，均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时，要先安抚好小儿的情绪，再进行推拿。

5、小儿皮肤娇嫩，按摩时切勿抓破小儿皮肤。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介质，以防推拿时皮肤破损。

PS：好了，今天的文章就分享到这里了，感谢大家的欣赏，若是还想了解更多小儿推拿知识或者想开小儿推拿店的朋友，可以到安童一官网咨询，相信对你会有很大的帮助！

安童一小儿推拿品牌是国内知名十大品牌之一，安童一师资力量雄厚，医师专家均具有中医针推专业硕士以上学历，长期从事临床预防研究院或高校教学与研究工作。有的擅长运用小儿推拿方法预防儿科常见病、多发病，擅长根据小儿的不同体质情况，制定个体化的保健方案，促进婴幼儿健康发育。

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