鼻甲肥大是指由于鼻黏膜长期受到炎症刺激而引起的鼻甲黏膜水肿肥厚，导致鼻腔阻塞，对健康危害极大，因此预防工作是很重要的。

病因

1.长期的慢性疾病导致身体抵抗力下降，使鼻腔炎症反复发作。

2.经常使用麻黄素溶液或者滴鼻净滴鼻，造成鼻腔黏膜刺激，没有了保护能力。

3.长时间的烟酒刺激会导致鼻甲肥大。

4.外界空气的污染，使得呼吸道出现感染，存在呼吸道的病变如鼻窦炎，慢性扁桃体炎、咽喉炎等。

预防工作

１．洗脸

早晨洗脸的时候，用毛巾揉揉鼻唇，鼻翼两侧及周围的皮肤，致稍红润、发热感。这些刺激按摩可使鼻周围血管充血、改善血液循环，加强营养，保持正常温度，这样子可以更快地适应外界的气温，提高御寒能力。

2．良好习惯

不要养成用手挖鼻的习惯。平时擤鼻涕，要逐个鼻孔擤，抠鼻不要太猛，以免将鼻内分泌物压入鼻周空腔鼻窦、鼻咽管，发生鼻窦、中耳腔感染；抠鼻气流压力过大，也会损伤鼻粘膜，使毛细血管断裂，导致鼻出血。

3．饮食

要多喝水，勤漱口，提高鼻咽腔，鼻腔的相对湿度，有条件的可吃点水果如桔、苹果、梨、甘蔗等；也可用杯盛热开水，将蒸气吸入以改善鼻腔的湿度和血运，加强鼻功能。

注意事项

儿童鼻甲肥大患者，如不及时治疗，有可能会导致呼吸不畅，久而久之，还可能会形成腺样体面容，影响孩子的生长发育。因此发现患有鼻甲肥大应及时到正规机构检查就诊，查明病因再对症治疗。